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Verbringst du viele Stunden damit, am Computer zu arbeiten? Selbst ein hochwertiger LCD-Monitor bietet keinen vollständigen Schutz vor visueller Ermüdung. Eine Brille ist nützlich, um die Augen lange Zeit in guter Form zu halten. Wir schlagen vor, worauf Sie bei der Auswahl der idealen Gläser und Fassungen achten sollten.

Achtung bei Augenermüdung

Wenn Sie den Monitor lange Zeit anstarren, werden Sie die Augen müde. Die häufigsten Symptome sind Kopfschmerzen, der Blick hinter den Nebel, trockene Augen und Veränderungen in der Refraktion. Es kann auch ein Problem mit Doppeltsehen und Farbsehen geben. Seltenes Blinzeln bei der Arbeit am Computer führt zum Austrocknen des Augapfels. In diesem Fall sind so genannte künstliche Tränen (ein spezielles Feuchtigkeitspräparat auf Basis von physiologischem Salz) sinnvoll.

Auch Okulare für die Computerarbeit - ausgewählt von einem Augenarzt oder Optiker - sind hilfreich. Es ist zu wissen, dass eine Computerbrille oft empfohlen wird, um auch Menschen zu schützen, die keinen schweren Sehfehler haben und ihre Korrektur nicht jeden Tag benötigen.

Wie wähle ich eine Brille, um mit einem Computer zu arbeiten?

In Büros gibt es ein bestimmtes Mikroklima, das einen großen Einfluss auf die Auswahl der geeigneten Brille für die Arbeit vor dem Monitor hat. Höhere Staubkonzentrationen (insbesondere in klimatisierten Räumen), trockene Luft, Reflexionen von vielen Monitoren und erhöhte elektrostatische Strahlung verursachen bei vielen Mitarbeitern Probleme mit trockenen oder gereizten Augen.

Computergläser sollten mit speziellen Beschichtungen versehen sein. Es lohnt sich, Glas mit Beschichtungen zu wählen:

• Antireflexion,
• hydrophob,
• antistatisch,
• anti-elektromagnetisch.

Diese Brille bietet eine ausgezeichnete Transparenz, reduziert Reflexionen auf dem Monitor und reduziert die Anziehungskraft von Pollen, die die Augen reizen. Darüber hinaus sind die antistatischen Beschichtungen leicht zu reinigen. Anti-Elektromagnetische Beschichtungen werden von Menschen, die herkömmliche CRT-Monitore verwenden, sehr dringend benötigt (charakteristisch ist eine starke elektromagnetische Strahlung).

Auswahl der Objektive

Brillengläser sollten von einem Augenoptiker oder Ophthalmologen ausgewählt werden. Der Spezialist führt Sehtests durch und bestimmt die Entfernung, aus der wir gut sehen können. Es lohnt sich, Ihre Sehkraft ständig zu überprüfen, denn mit der Zeit können sich die Mängel verschlimmern und die Brille für den Computer muss ausgetauscht werden.

Auswahl der Einzelbilder

Nach der Montage der entsprechenden Gläser können Sie mit der Rahmenauswahl fortfahren. Das Büro legt in der Regel Wert auf dezente Eleganz, daher ist es am besten, Rahmen in klassischen Formen zu wählen. Es ist gut, wenn sie leicht und langlebig sind und Ihre Nase und Schläfen perfekt sitzen.